Сегодня 11 августа 2025
18+
MWC 2018 2018 Computex IFA 2018
реклама
Теги → английский

Что делать, если пропадает мотивация учить английский

Мотивация — это цикличное явление, с подъёмами, пиками и спадами. Невозможно всегда находиться на пике, это важно понять и принять.

Мотивация может уходить по нескольким причинам:

  • Смена фокуса. Новое дело, например английский, вдохновляет и отодвигает на задние планы стандартные сферы жизни — семья, работа, учёба, здоровье, хобби. Но постепенно другие задачи возвращаются.
  • Непредвиденные обстоятельства. Стресс, внеплановые дедлайны на работе, болезнь или эмоциональные проблемы.
  • Отсутствие интереса. Если делать что-то по необходимости, без интереса, это быстро станет скучным.
  • Наступление плато. Когда начинаешь учить язык, любые достижения ощущаются значительными. А чем выше уровень — тем сложнее увидеть результат. В этом случае может наступить плато: ощущение, что прогресса нет.

Если не бросить заниматься на спаде, вы обязательно выйдете на новый виток, вернёте силы и желание учиться. На этом этапе вашими главными помощниками станут маленькие шаги, фиксирование успехов и разнообразие.

Маленькие шаги. Делайте то, на что у вас хватает сил сейчас. Например, 15 минут практики в лексическом тренажёре или одно задание на повторение неправильных глаголов. Самое важное — не корить себя, а принять, что сейчас — так, и это нормально.

Главная ошибка — начать заниматься ещё больше. Например, по два часа каждый день вместо одного. Это заберёт оставшиеся силы, не даст результата, вызовет чувство вины и бессилия.

Фиксирование успехов. Когда кажется, что обучение напрасно, результата нет, — поможет взгляд со стороны: зафиксируйте свой результат в моменте, вспомните — какими вы были в начале пути, и сравните с тем, что умеете сейчас.

Разнообразие. Выполнять одни и те же задания — скучно. Добавляйте новые форматы. Попросите преподавателя разнообразить уроки, добавить что-то новенькое: посмотреть и обсудить интересное видео, разобрать любимую песню, поговорить на темы, которые вас особенно волнуют.

Если учите язык без преподавателя, найдите каналы, блоги и аккаунты в соцсетях на английском языке. Ещё можно присоединиться к разговорному клубу: игровая форма и новые знакомства тоже подогревают мотивацию.

Системный подход к обучению поможет двигаться вперёд даже тогда, когда мотивация идёт на спад. На курсах английского от «Яндекс Практикума» студенты учатся по чётко выстроенному плану и используют систему «маленьких шагов». Каждое занятие занимает 30 минут —- этого достаточно для прогресса, а время выделить легче.

Студенты фиксируют успехи с помощью регулярных тестов и обратной связи от преподавателя. А разнообразие вносят интерактивный тренажёр, бесплатные разговорные клубы и общение с иностранными преподавателями.

Звучит интересно? Записывайтесь на бесплатный урок с преподавателем.

На уроке вас ждёт полноценное занятие. Вы узнаете свой уровень языка, разберёте грамматическую тему, потренируетесь в говорении, а также познакомитесь с тренажёром. А в конце подберёте подходящий курс.

Подробнее о курсах английского от «Яндекс Практикума»


window-new
Soft
Hard
Тренды 🔥
Календарь релизов — 11 – 17 августа: The Scouring, Echoes of the End и ремастер W40K: Dawn of War 8 мин.
Mortal Kombat 1 покорила новую вершину продаж и взяла курс на звание «самой сбалансированной» игры серии 14 мин.
«Займёт своё место в пантеоне "Цивилизаций"»: руководство Take-Two не потеряло веру в Sid Meier’s Civilization VII, несмотря на слабый старт продаж 2 ч.
Россияне пожаловались на массовые сбои при звонках в WhatsApp и Telegram 2 ч.
Бывший президент Blizzard предсказал, что Battlefield 6 «раздавит» Call of Duty: Black Ops 7, и все от этого выиграют 6 ч.
Создатели Delta Force анонсировали хоррор-шутер Crossfire: Rainbow — геймплейный трейлер и первые подробности 6 ч.
Раздача кооперативного боевика Guntouchables в Steam превзошла все ожидания разработчиков, но играют меньше 1 % от скачавших 6 ч.
Ubisoft проговорилась о сериале Far Cry от создателей «Фарго» и «В Филадельфии всегда солнечно» 8 ч.
VI Форум «Мой бизнес» в Архангельске: предприниматели, эксперты и представители власти обсудят рост в новых условиях 10 ч.
«Странно для публичной компании отказываться от лёгких денег»: Electronic Arts забраковала ремейк Dragon Age: Origins и ремастер трилогии 10 ч.
«Выглядит как нечто, созданное Apple»: энтузиаст соединил iPad Pro и MacBook Air в полнофункциональный гибрид 2 ч.
Минцифры закроет лазейку для обхода блокировок через спутниковый интернет — Direct to Cell в России запретят 3 ч.
Популярный игровой процессор Ryzen 7 5700X3D скоро навсегда исчезнет из магазинов 3 ч.
Огромная видеокарта GeForce RTX 5080 Noctua Edition оказалась самой дорогой RTX 5080 от Asus — за неё просят больше $2000 4 ч.
Одна из самых дорогих RTX 5090: Asus оценила GeForce RTX 5090 ROG Astral OC BTF с разъёмом GC-HPWR в €3084 5 ч.
Xiaomi отгрузила всего 6042 электромобиля YU7, хотя заказы превысили 200 000 единиц за три минуты 5 ч.
Китай развернул антирекламную кампанию против Nvidia H20 6 ч.
Brookfield: в течение десяти лет мощность ИИ ЦОД вырастет на порядок, а расходы на ИИ-инфраструктуру превысят $7 трлн 7 ч.
Бывшая российская «дочка» Xerox начнёт выпускать принтеры и МФУ под собственным брендом 8 ч.
Цены на память DDR4 взлетят почти вдвое — дефицит сохранится до конца года 8 ч.