Сегодня 02 апреля 2025
18+
MWC 2018 2018 Computex IFA 2018
реклама
Новости Software

Что делать, если пропадает мотивация учить английский

Мотивация — это цикличное явление, с подъёмами, пиками и спадами. Невозможно всегда находиться на пике, это важно понять и принять.

Мотивация может уходить по нескольким причинам:

  • Смена фокуса. Новое дело, например английский, вдохновляет и отодвигает на задние планы стандартные сферы жизни — семья, работа, учёба, здоровье, хобби. Но постепенно другие задачи возвращаются.
  • Непредвиденные обстоятельства. Стресс, внеплановые дедлайны на работе, болезнь или эмоциональные проблемы.
  • Отсутствие интереса. Если делать что-то по необходимости, без интереса, это быстро станет скучным.
  • Наступление плато. Когда начинаешь учить язык, любые достижения ощущаются значительными. А чем выше уровень — тем сложнее увидеть результат. В этом случае может наступить плато: ощущение, что прогресса нет.

Если не бросить заниматься на спаде, вы обязательно выйдете на новый виток, вернёте силы и желание учиться. На этом этапе вашими главными помощниками станут маленькие шаги, фиксирование успехов и разнообразие.

Маленькие шаги. Делайте то, на что у вас хватает сил сейчас. Например, 15 минут практики в лексическом тренажёре или одно задание на повторение неправильных глаголов. Самое важное — не корить себя, а принять, что сейчас — так, и это нормально.

Главная ошибка — начать заниматься ещё больше. Например, по два часа каждый день вместо одного. Это заберёт оставшиеся силы, не даст результата, вызовет чувство вины и бессилия.

Фиксирование успехов. Когда кажется, что обучение напрасно, результата нет, — поможет взгляд со стороны: зафиксируйте свой результат в моменте, вспомните — какими вы были в начале пути, и сравните с тем, что умеете сейчас.

Разнообразие. Выполнять одни и те же задания — скучно. Добавляйте новые форматы. Попросите преподавателя разнообразить уроки, добавить что-то новенькое: посмотреть и обсудить интересное видео, разобрать любимую песню, поговорить на темы, которые вас особенно волнуют.

Если учите язык без преподавателя, найдите каналы, блоги и аккаунты в соцсетях на английском языке. Ещё можно присоединиться к разговорному клубу: игровая форма и новые знакомства тоже подогревают мотивацию.

Системный подход к обучению поможет двигаться вперёд даже тогда, когда мотивация идёт на спад. На курсах английского от «Яндекс Практикума» студенты учатся по чётко выстроенному плану и используют систему «маленьких шагов». Каждое занятие занимает 30 минут —- этого достаточно для прогресса, а время выделить легче.

Студенты фиксируют успехи с помощью регулярных тестов и обратной связи от преподавателя. А разнообразие вносят интерактивный тренажёр, бесплатные разговорные клубы и общение с иностранными преподавателями.

Звучит интересно? Записывайтесь на бесплатный урок с преподавателем.

На уроке вас ждёт полноценное занятие. Вы узнаете свой уровень языка, разберёте грамматическую тему, потренируетесь в говорении, а также познакомитесь с тренажёром. А в конце подберёте подходящий курс.

Подробнее о курсах английского от «Яндекс Практикума»

Реклама | АНО ДПО «ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ЯНДЕКСА» ИНН 7704282033
erid: F7NfYUJCUneLtWfd6rWy
Если вы заметили ошибку — выделите ее мышью и нажмите CTRL+ENTER.
Материалы по теме

window-new
Soft
Hard
Тренды 🔥
Картинки в стиле Ghibli перегрузили серверы OpenAI — выпуск новых функций замедлен 4 ч.
У Ubisoft пока нет чёткого плана работы новой компании с Tencent — инвесторы и сотрудники нервничают 6 ч.
«Загрузки быстрее, чем в Doom (2016)»: эксперт Digital Foundry остался в восторге от Doom: The Dark Ages 7 ч.
Консоли задержат релиз постапокалиптического стелс-экшена Steel Seed от создателей Close to the Sun — объявлена новая дата выхода 8 ч.
ИИ-модель Llama запустили на ПК из прошлого тысячелетия на базе Windows 98 9 ч.
Telegram продал виртуальных первоапрельских кирпичей почти на 100 млн рублей 9 ч.
Nintendo подтвердила рекордную продолжительность презентации Switch 2 и устроит две демонстрации игр для консоли 10 ч.
ChatGPT остаётся самым популярным чат-ботом с ИИ, но у конкурентов аудитория тоже растёт 11 ч.
Google сделает сквозное шифрование в Gmail доступным для всех 11 ч.
Антиутопия на колёсах: новый геймплейный трейлер раскрыл дату выхода приключения Beholder: Conductor про кондуктора легендарного поезда 11 ч.
Представлен первый в мире электрический велосипед с зарядкой через USB Type-C 4 ч.
Новая статья: Выбираем кулер для процессора Intel LGA1700 до 2 000 рублей 5 ч.
Garmin представила смарт-часы Vivoactive 6 с мониторингом энергии пользователя за $300 6 ч.
Экспериментальный мозговой имплантат на лету превратил мысли пациента в беглую речь 7 ч.
В Калифорнии зарядных станций для электромобилей теперь на 48 % больше, чем бензоколонок 9 ч.
Японская Rapidus к концу апреля запустит опытное производство 2-нм чипов 11 ч.
В Лондоне появится экобезопасный ЦОД AWS для ленточных накопителей 13 ч.
Blue Origin выяснила, почему потеряла многоразовую ступень ракеты New Glenn при первом запуске 13 ч.
Arm намерена занять 50 % рынка чипов для ЦОД к концу 2025 года — NVIDIA ей в этом поможет 14 ч.
Bharti Airtel подключила Мумбаи к мировой сети с помощью кабеля 2Africa Pearls с пропускной способностью 100 Тбит/с 14 ч.
Включить темный режим