Сегодня 26 марта 2026
18+
MWC 2018 2018 Computex IFA 2018
реклама
Программное обеспечение

Как скачать все свои фото, видео и переписки из Instagram✴, Facebook✴, WhatsApp, Twitter и Telegram

⇣ Содержание

Сегодня Роскомнадзор объявил о грядущей блокировке Instagram на территории Российской Федерации. Ранее ведомство ограничило работу в стране Facebook и Twitter. Потенциально под ударом может оказаться WhatsApp, да и Telegram за компанию, в теории. В этом материале мы расскажем, как сохранить архивы со своими публикациями, переписками и прочим на упомянутых платформах, пока еще это возможно.

#Instagram

Получить архив своих данных и файлов в Instagram можно несколькими способами. В мобильном приложении для этого надо:

  • Перейти в свой профиль.
  • Нажать на кнопку с тремя полосками в правом верхнем углу.
  • Выбрать пункт «Ваши действия».
  • Нажать на кнопку «Скачать информацию» (в самом низу).

Далее нужно указать адрес электронной почты, на который и придут все фото, видео, истории и переписки из вашего профиля. Обработка запроса занимает до 48 часов.

То же самое можно сделать и на сайте Instagram, перейдя по этой ссылке.

Также «выкачать» все данные своего профиля в Instagram можно через сторонние сервисы, например от «Яндекса».

#Facebook

В Facebook план действий похожий. В мобильном приложении нужно:

  • Нажать на кнопку с тремя полосками в верхнем правом углу.
  • Нажать на кнопку с шестерёнкой, также вверху справа.
  • В разделе «Ваша информация» нажать на пункт «Скачивание вашей информации».

Далее вам будет предложено выбрать, какие именно данные вы хотите скачать, а также указать желаемый диапазон дат, формат данных и качество медиафайлов. Затем платформа займётся созданием архива и, когда он будет готов, пришлёт уведомление, после чего данные можно будет скачать на устройство из раздела «Доступные копии».

Через веб-версию Facebook получить данные можно, либо кликнув по ссылке, либо проделав аналогичный путь:

  • Нажать круглую кнопку с треугольником в верхнем углу.
  • Зайти в «Настройки и конфиденциальность».
  • Нажать «Настройки».
  • В меню слева выбрать «Ваша информация на Facebook».
  • Нажать «Скачать информацию».

Там также можно выбрать, какие данные скачать, диапазон дат и прочие параметры. На подготовку архива потребуется какое-то время, после чего данные можно будет скачать через «Доступные копии».

#WhatsApp

Переписки из мессенджера WhatsApp можно сохранить на «Google Диск» или в Apple iCloud в приложениях для Android и iOS соответственно. Для этого нужно:

  • Зайти в настройки (три точки в правом верхнем углу и пункт «Настройки»).
  • Выбрать «Чаты».
  • Выбрать «Резервная копия чатов».
  • Нажать кнопку «Резервное копирование».

Здесь же в пункте «Копирование на Google Диск» можно настроить автоматическое резервное копирование, выбрав, как часто сохранять копии. При необходимости приложение попросит вас выбрать аккаунт Google или добавить его.

На iOS принцип действий аналогичный:

  • Зайти в «Настройки WhatsApp».
  • Выбрать «Чаты».
  • Выбрать «Резервная копия».
  • Нажать «Создать копию».

Также здесь можно настроить автоматическое создание резервных копий.

#Twitter

Чтобы скачать архив своей информации из Twitter через мобильное приложение нужно:

  • Нажать на иконку профиля в левом верхнем углу.
  • Выбрать «Настройки и конфиденциальность».
  • «Ваша учётная запись».
  • «Скачивание архива данных».
  • Далее вас попросят ввести пароль от аккаунта.
  • После нужно подтвердить личность, введя код из SMS или электронного письма.

Наконец вам предложат запросить архив. Когда данные будут собраны в ZIP-файл и готовы для загрузки, платформа пришлёт уведомление.

Через веб-версию платформы путь аналогичный. Начать надо с кнопки «Ещё» с тремя точками. Дальше действия аналогичны тем, что описаны для мобильной версии.

#Telegram

Здесь выгрузить все свои данные можно только через настольное приложение для Windows или macOS. Там вам необходимо:

  • Перейти в «Настройки».
  • Выбрать «Продвинутые настройки».
  • Выбрать пункт «Экспорт данных из Telegram».

Далее нужно выбрать, какие именно данные вы хотите экспортировать и формат данных.

Также в Telegram можно сохранить данные из отдельных чатов или каналов. Для этого в окне канала надо нажать на три точки в верхнем правом углу и выбрать «Экспорт истории чата», после чего указать, какие данные сохранить.

 
 
⇣ Содержание
Если Вы заметили ошибку — выделите ее мышью и нажмите CTRL+ENTER.

window-new
Soft
Hard
Тренды 🔥
Apple научила небольшие ИИ-модели описывать изображения лучше, чем аналоги крупных конкурентов 30 мин.
Официально: торговец из ремейка Resident Evil 4 за три года оказался глубоко в долгах 32 мин.
Мультиплеерный социальный детектив 4 Penny Coffins отправит игроков в викторианский Лондон искать Джека-потрошителя 2 ч.
ИИ поможет обнаруживать ошибки в коде проектов на GitHub 2 ч.
МТС Exolve представила сервис для централизованной работы с клиентскими чатами 3 ч.
Цифровые версии эксклюзивов Nintendo Switch 2 в США скоро станут дешевле розничных 3 ч.
Samsung Browser вышел за пределы смартфонов и теперь доступен на ПК с Windows 3 ч.
Google сократила потребление памяти ИИ-моделями в шесть раз без потери точности — с алгоритмом TurboQuant 4 ч.
Закрытие OpenAI ИИ-генератора видео Sora обрушило миллиардную сделку с Walt Disney 5 ч.
Разработчики Lords of the Fallen 2 показали, как прокачали царство мёртвых после критики игроков — новый геймплейный тизер 6 ч.
Акционеры подали в суд на Supermicro из-за скандала с контрабандой ИИ-чипов в Китай 26 мин.
SanDisk стратегически вложила $1 млрд в тайваньского производителя памяти Nanya 2 ч.
Бум ИИ помог китайской CXMT более чем удвоить продажи памяти до $8 млрд 2 ч.
Игровой ноутбук Razer Blade 16 2026 получил чип Intel Core Ultra 9 386H, быструю память и порт Thunderbolt 5 2 ч.
Бизнес-компьютер Dell Pro 5 Micro в литровом корпусе получил чип Intel Panther Lake с ИИ-быстродействием 50 TOPS 4 ч.
HP представила рабочую станцию Z8 Fury G6i с поддержкой четырёх ускорителей NVIDIA RTX Pro 6000 Blackwell Max-Q Workstation Edition 4 ч.
ИИ помог открыть неизвестные ранее экзопланеты в архивах телескопа-охотника TESS 4 ч.
Samsung Galaxy Z Fold8 Wide показался на изображениях — он станет ответом на первый складной iPhone 5 ч.
Китай может занять до 42 % рынка массовых чипов к 2028 году благодаря ИИ 5 ч.
Половина компаний, заменивших людей ИИ-ботами, вернётся к найму персонала в следующем году 6 ч.